Feb20Tue

Tarzan No.732 下半身テッパン筋トレ50【ジム】 #33-39

2017.12.13

#33 レッグエクステンション


#34 レッグカール


#35 キックバック


#36 ヒップアブダクション


#37 ヒップアダクション


#38 トウプレス


#39 ニーレイズ


ジムマシントレーニングの撮影はゴールドジム笹塚東京店のご協力をいただきました。ありがとうございました。
Special Thanks to GOLD’S GYM Sasazuka Tokyo

Tarzan No. 732 下半身テッパン筋トレ50 掲載 〉
取材・文/鈴木一朗 撮影/大嶋千尋 スタイリスト/山口ゆうすけ ヘア&メイク/村田真弓 エクササイズ指導・監修/坂詰真二(スポーツ&サイエンス)

Tシャツ3,000円、ショーツ5,500円、シューズ8,000円、以上ナイキ、(問)NIKE カスタマーサービス(TEL)0120・645377。