Oct21Sat

まるごと大豆の《SOYJOY》はカラダ改造計画を支えてくれました!〈PR〉

2017.07.10

読者のカラダ変身企画の上位入賞者に、その審査員を務めてくれたトレーナー坂詰真二さんを交えてのタンパク質摂取トーク。

坂詰真二さん(以下坂詰):今回の最終審査の参加者のほとんどが《SOYJOY》を食べたことがあると答えていました。皆さんはどんな頻度で活用してますか?

トレーナー 坂詰真二さん

「食は生きる糧。味と栄養、ともに揃っていないと」
トレーナー 坂詰真二さん
●さかづめ・しんじ 本誌でお馴染み、今回の読者変身企画の最終審査でも審査員を務めてくれたスポーツトレーナー。著書に『お尻をほぐせば「疲れ」はとれる』(ベスト新書)など多数。


益山大智さん(以下益山):自分は高校教師なのですが、朝のホームルーム前や午後の授業の合間に食べることが多いです。

坂詰:1日の食事パターンは?

益山:3食とも茹で卵、鶏肉、ブロッコリーが基本ですが、朝だけはご飯を軽めに食べます。その合間に《SOYJOY》やプロテインが入る感じですね。

與田俊介さん(以下與田):僕は朝に筋トレをしてから朝食を摂ります。メニューは卵の白身と無脂肪ハムを焼いたもの。昼は鶏胸肉の蒸し焼きとオートミール、舞茸です。《SOYJOY》は午後小腹が空いたときに。夕方筋トレする日は事前にプロテインと一緒に摂ることもあります。夜は魚でタンパク質を摂ります。

小林園子さん(以下小林):私は玄米から甘酒を作っていて、朝はそれと、キムチと納豆を乗せた豆腐。子供を送り出したら週3回蕎麦店のパートに入るので、その前に《SOYJOY》を軽食代わりに。パート終わりの15時頃にまかないの蕎麦とサラダを食べます。その後夕方まで毎日ジムに行き、夜はサラダと魚を食べる程度です。

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「1本で満足。仕事と筋トレの大事な相棒です」
2017読者変身企画優秀賞 小林園子さん
●こばやし・そのこ 家では2児の母、外ではパートで忙しいなか、ジム通いで変身を遂げた40歳。パート先には《SOYJOY》が常備。


坂詰:3人とも栄養面の意識も高いですね。鍛えている人の1日のタンパク質摂取上限は体重1kg当たり約2gですが、摂り過ぎは腸内環境を悪化させる恐れもある。小林さんのように発酵食品でお腹の調子を整えるのは大切です。また《SOYJOY》には食物繊維が含まれているので、その点でも安心。ちなみに、益山さんはなぜ《SOYJOY》を?

益山:いろんな補助食品を試した中で、《SOYJOY》は味がおいしい。それが一番の決め手です。

2017読者変身企画グランプリ 益山大智さん

「いろんな味があるのでもっと試してみたい!」
2017読者変身企画グランプリ 益山大智さん
●ますやま・だいち 高校の社会科教員の25歳。《SOYJOY》は授業と授業の合間など、ちょっと小腹が空いたときに重宝するとか。


坂詰:カラダを改造することは即ち生き方の質を変えることでもあるのですが、ストイックでも食を楽しむ観点が抜けてはいけない。僕は筋トレで追い込む時期でも食事はおいしいものを楽しむ、と心がけています。《SOYJOY》は味もさることながら食感もいい。食べているって実感があるのでオススメなんです。

小林:確かにずっと嚙んでいられて食べ応えがありますね。サクサクした食感が好みなら《SOYJOY Crispy》も選べますし。

與田:ひと嚙みごとにアーモンドやフルーツの味が口に広がるとホッとしますね。特に今回、この企画のために食事制限を徹底したので《SOYJOY》を食べる時間がご褒美タイムでした(笑)。

2017読者変身企画グランプリ 與田俊介さん

「今日まで数か月、この一本にすごく支えられました」
2017読者変身企画グランプリ 與田俊介さん
●よだ・しゅんすけ 32歳。営業マンとして外出も多いなか、ストイックな食生活を送る。移動中の栄養補給に《SOYJOY》が活躍。


坂詰:《SOYJOY》の糖質量は1本約10gで、罪悪感なく食べられますよね。また素材に大豆をまるごと使っており、タンパク質も摂れる。しかも味は12種類揃っていますから日替わりで選べます。

小林:12種類もあるんだ。凄い!

益山:コンビニでも手軽に買えますし、食事が疎かになりがちな生徒たちにも勧めようと思います!


SOYJOY LINEUP

テイストは12種類。その日の気分でチョイスしよう。
植物性タンパク質や大豆イソフラボンなど、栄養豊富な大豆粉をベースに、フルーツやナッツなどをたっぷり練り込んで焼き上げた8種の《SOYJOY》。そして大豆パフのサクサクとした食感を楽しめる4種の《SOYJOY Crispy》。価格は各124円。

アーモンド&チョコレート、ピーナッツ
上:アーモンド&チョコレート
下:ピーナッツ
ブルーベリー
ブルーベリー
ストロベリー
ストロベリー
2種のアップル
2種のアップル
3種のレーズン
3種のレーズン
黒糖&サンザシ
黒糖&サンザシ
バナナCaプラス
バナナCaプラス
プレーン
プレーン
ミックスベリー
ミックスベリー
ゴールデンベリー
ゴールデンベリー
ホワイトマカダミア
ホワイトマカダミア

●製品に関する問い合わせ先/大塚製薬 お客様相談室(TEL)0120・550・708(9:00〜17:00 土・日・祝日、休業日を除く)


Tarzan No.722 脱げるカラダ 掲載 〉
取材・文/黒田 創 撮影/千葉 諭 スタイリスト/高島聖子 ヘア&メイク/天野誠吾、村田真弓

読者/ハーフスリーブクルースウェット各12,800円、スウェットショーツ各14,800円、共にTHE NORTH FACE PURPLE LABEL、(問)nanamica MOUNTAIN(TEL)03・5728・3266。