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Tarzan No. 720 「怒り」学

2017.06.08
720

とかく世間は「怒り」だらけ。電車も、仕事も、危険がいっぱい。そこで、自分のカラダとココロの健康を守る、アンガー(怒り)マネジメントの入門書を作りました。生理学、心理学、栄養学から、「キレず」にきちんと「怒る」学も掲載。第2特集では、怒りをスポーツで昇華させる「ゾーン」も研究しています。

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