Jun24Sat

首から踵までボールを転がせ!

2017.05.23
バカカレ80限目

バック・ボール・ローリング

今日の課題は背中の柔軟性だ! 最近、手先だけちまちま使ったバカトレが多かったからな。久々に全身を使わせてやるから、ありがたく思え! そこのテストステロンが多そうな鉄腕アトムもどきッ。こっそりエロ本読んでる場合じゃない! 貴様やってみろ! 筋肉だけむやみに鍛えてると、筋肉バカって言われるからな。
床に腹這いになって両手を床につけ! でもって首の付け根の後ろにテニスボールを乗っけろ。上体を起こして背中のラインに沿ってボールを転がし、踵まで行けたらクリアだ。3回試技で何回性交、じゃない成功するかを競う!


このトレーニングで養われるのは【脊柱の稼働性】です。

A:3回ともできた
B:2回できた
C:1回できた
D:できなかった

リュウ
リュウ(20代)
A「腰をくっと落とすのがコツ。セックスの要領です!」

タケオ
タケオ(40代)
C「襟のある服だし! 尻ポケットに財布入ってたし!」



〈 Tarzan No.701 掲載 〉
text: Tobii illustration: more rock art all supervisor: Kunisan